보리수 열매는 붉은색과 달콤한 맛으로 여름을 상징하는 열매입니다. 뽕나무과에 속하는 보리수는 한국, 중국, 일본 등 동아시아 지역에 분포하며, 잎은 넓고 둥글며 가장자리에 톱니가 있습니다. 5~6월에 피는 암수한그루의 꽃은 붉은색 열매를 맺으며, 익은 열매는 숙취 해소, 기관지염 개선, 설사 완화 등 다양한 효능을 지녔습니다. 보리수 열매 효능, 부작용과 먹는 법에 대해 알아볼까요? 보리수 열매 효능 1. 천식 완화 천식으로 고생하는 분들에게 보리수 열매는 희망과도 같은 존재입니다. 보리수 열매는 기관지염 개선, 염증 완화, 가래 제거 등의 효과를 통해 천식 증상을 완화하고 호흡기 건강을 지켜줍니다. 2. 숙취 해소 보리수 열매에는 아스파라긴산 성분이 풍부하여 숙취 해소에 효과적입니다. 또한 높은 수분 ..
