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아스타잔틴은 해양 생물에서 얻을 수 있는 강력한 항산화 물질을 포함하고 있습니다. 아스타잔틴은 눈 건강, 피부 보호, 운동 성능 향상 등 다양한 효능으로 주목받고 있습니다.  특히 현대인에게 필요한 항산화 작용과 면역력 강화에 도움을 주어, 건강한 삶을 유지하는 데 큰 역할을 합니다. 이번 글에서는 아스타잔틴의 효능과 섭취 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.아스타잔틴이란?아스타잔틴은 해양 생물에서 발견되는 강력한 항산화 물질로, 주로 해양 생물인 크릴, 연어, 새우, 그리고 일부 미세조류에서 발견됩니다. 이 물질은 붉은색 또는 주황색을 띠고 있습니다.  아스타잔틴과 지아잔틴의 차이점 아스타잔틴은 두 개의 비공유 결합 이중 결합을 가진 복잡한 구조를 가지고 있어, 강력한 항산화 능력을 발휘합니다. 반면, ..

안녕하세요. 포도막염에 대해 알아보도록 하겠습니다. 포도막염은 안구의 중간막에 생기는 염증을 말합니다. 눈의 통증, 시력 저하, 충혈 등의 증상이 나타날 수 있는데요. 원인에 따라 감염성, 비감염성으로 나뉘며, 치료는 원인에 따라 달라집니다. 포도막염이란? 포도막염은 눈의 중간층인 포도막에 생기는 염증을 말합니다. 포도막은 홍채, 모양체, 맥락막으로 구성되어 있으며, 이 부위는 혈관이 풍부하고 결합조직이 많아 염증이 생기기 쉽습니다. 포도막염의 원인 감염성 포도막염 바이러스 감염: 홍역, 수두, 풍진, 헤르페스, 에이즈 등 세균 감염: 결핵, 매독, 임질, 녹농균, 포도상구균 등 진균 감염: 아메바, 칸디다, 흑색곰팡이 등 비감염성 포도막염 자가면역 질환: 류마티스관절염, 루푸스, 베체트병, 크론병 등 ..

안녕하세요, 블로거 여러분! 오늘은 우리 눈 건강을 책임지는 두 가지 중요한 영양소, 루테인과 지아잔틴에 대해 알아보려고 합니다. 이 두 성분은 우리 눈을 여러 가지 유해로부터 지켜주는 데 핵심적인 역할을 합니다. 루테인이란? 루테인은 강력한 항산화 성분이자 카로티노이드 종류인 비타민입니다. 베타카로틴과 비타민 A와 밀접한 관련이 있습니다. 여러분이 루테인을 음식이나 영양제를 통해 섭취하면 이 성분은 몸속의 자유 라디칼과의 상호작용을 통해 건강을 지원합니다. 지아잔틴이란? 지아잔틴은 루테인과 유사한 항산화 성분이자 카로티노이드입니다. 루테인과는 조금 다른 원자 배열을 가지고 있습니다. 주로 주황색과 노란색 과일, 계란 노른자, 그리고 어두운 녹색 채소에 풍부하게 포함되어 있습니다. 루테인 지아잔틴 효능 ..

눈 건강을 위한 필수 정보! "다래끼"에 대해 알아봅니다. 원인, 증상, 진단, 치료, 예방까지 모두 소개해드립니다. 미래의 건강을 지키기 위한 정보를 만나보세요. 다래끼란 무엇인가? 눈꺼풀에는 짜이스샘, 몰샘, 마이봄샘 등의 다양한 분비샘이 있습니다. 이 중 짜이스샘과 몰샘에서 발생한 급성 화농성 염증을 각각 겉다래끼와 속다래끼(맥립종)라 부릅니다. 마이봄샘에서 발생한 만성 육아종성 염증은 콩다래끼(산립종)로 불립니다. 다래끼 원인 다래끼는 눈꺼풀에 생긴 화농성 염증으로, 짜이스샘과 몰샘 등의 분비샘에서 발생합니다. 이 증상은 주로 세균 감염에 의해 유발되며, 분비샘의 지연된 배출로 인해 발생합니다. 급성 화농성 염증이 발생하면 눈꺼풀 가장자리가 부어오르고 통증을 동반합니다. 다래끼 증상과 진단 다래끼..

오늘은 눈 건강에 좋은 음식에 대해 알아보려고 합니다. 눈은 우리 몸에서 가장 중요한 감각 기관 중 하나인데요, 눈 건강을 위해서는 평소에 올바른 생활 습관을 유지하는 것과 함께, 눈에 좋은 음식을 섭취하는 것도 도움이 됩니다. 오늘 소개해 드릴 음식들을 꼭 챙겨드셔서 건강한 눈을 유지하시기 바랍니다. 그럼, 지금부터 함께 알아보도록 해요! 눈 건강에 좋은 음식 1. 결명자 비타민 A와 C, 카로틴 등이 풍부한 결명자는 시력 감퇴를 예방하고 눈의 피로를 줄여줍니다. 이러한 영양소들이 우리 눈의 망막을 보호하며, 시력을 유지하는데 크게 기여합니다. 하지만 혈압이 낮은 분들이 너무 많이 섭취하면 문제가 될 수 있으니 주의해야 합니다. 고대 중국에서부터 결명자는 명약 중의 하나로 여겨져 왔습니다. 그만큼 결명..