무더운 여름, 우리를 지치게 만드는 더위와 피로. 하지만 걱정하지 마세요! 대표적인 여름철 보양식 '삼계탕'이 여러분을 구원해 줄 것입니다. 피로 해소, 면역력 강화, 관절 건강 증진 등 삼계탕의 다양한 효능을 자세히 살펴보겠습니다. 무더운 여름, 삼계탕으로 건강과 활력을 되찾아보세요. 삼계탕이란?삼계탕은 한국 전통 음식 중 대표적인 보양식입니다. 닭고기와 인삼, 대추, 잣 등의 약재를 넣고 푹 고아낸 닭고기 요리입니다. 삼계탕의 '삼(三)'은 닭, 인삼, 대추를 의미하며, 이들 세 가지 주재료가 조화롭게 어우러져 독특한 맛과 영양을 선사합니다. 초복, 중복, 말복이란?먼저, 초복, 중복, 말복은 삼복더위가 시작되는 시기를 나타내는 말입니다. 삼복은 양력 7월 중순부터 8월 중순까지 이어지는 ..
