석류가 몸에 이렇게 좋다고? 건강, 피부, 다이어트까지 한 번에!며칠 전, 친구가 건네준 석류 주스 한 잔을 마시고 깜짝 놀랐다. 상큼하면서도 깊은 단맛이 퍼지는데, 뭔가 몸이 건강해지는 기분이었다. ‘그냥 맛있는 과일이겠지’ 하고 가볍게 넘겼지만, 알고 보니 석류는 여성을 위한 천연 보약이라고 불릴 만큼 건강 효능이 뛰어난 과일이었다. 혹시 당신도 나처럼 석류를 그냥 '맛있는 과일' 정도로 생각하고 있었다면, 오늘 이 글을 끝까지 읽어보길 추천한다. 석류가 왜 슈퍼푸드로 불리는지, 왜 많은 사람들이 찾는지 알게 될 것이다. 석류의 핵심 효능 5가지1️⃣ 항산화의 왕! 피부 노화 방지석류는 폴리페놀과 안토시아닌이 풍부해 강력한 항산화 작용을 한다. 이는 피부 노화를 막고, 잔주름, 기미, 탄력 저하 ..
