안녕하세요 여러분! 🌞 아침얼굴붓기에 고민이 많으신가요? 최근 생활 패턴의 불규칙으로 인해 아침에 얼굴이 부어오르는 경험이 많아진 것 같아요. 걱정 마세요! 오늘은 아침얼굴붓기의 원인과 예방법, 효과적인 마사지 방법까지 알려드릴게요. 붓기란 무엇인가? 붓기는 몸의 일부분이 과도한 체액으로 인해 부푼 상태를 나타냅니다. 주로 아침에 발생하는 얼굴 부종은 신체기능이 저하되고, 신진대사 기능이 원활하지 않아 체내의 수분이 충분히 몸 밖으로 나가지 못해 발생합니다. 또한, 짠 음식 과다 섭취, 늦은 식사, 스트레스, 장시간 앉아있는 등의 요인도 영향을 미치며, 이로 인해 부종이 발생할 수 있습니다. 아침에 붓는 원인 짠 음식 등 염분이 많은 음식 섭취 혈액순환이 원활하지 않거나 비만으로 인한 혈액순환이 저하 만..
