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엉겅퀴 효능 2

간 건강부터 피부 탄력까지! 분홍색 잎이 매력적인 엉겅퀴 효능 7가지

안녕하세요, 오늘은 전체가 털로 덮여 있으면서 잎 가장자리에 가시가 있는 게 특징인 '엉겅퀴'에 대해 알아보려고 해요. 엉겅퀴는 우리에게 친숙한 야생화 중 하나입니다. 하지만 엉겅퀴는 다양한 건강상의 효능을 가지고 있는 식물 중 하나입니다. 그럼 엉겅퀴에 대해 알아보러 가볼까요?  엉겅퀴란?엉겅퀴는 국화과에 속하는 다년생 초본 식물입니다. 높이가 약 1미터 정도로 자라며, 줄기에는 가시가 있어 "엉겅퀴"라는 이름이 붙었습니다. 흰색, 분홍색, 보라색의 아름다운 꽃을 피우며, 전 세계적으로 널리 분포되어 있습니다.  엉겅퀴의 특징 엉겅퀴는 전통적으로 식용 및 약용으로 사용되어 왔습니다. 줄기, 잎, 뿌리, 꽃 모든 부위가 활용되며, 특히 뿌리에 다양한 유효 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 엉겅퀴에는 플..

건강 2024.06.23

간에 좋은 약초 엉겅퀴 효능 7가지, 아침 엉겅퀴 차 한잔으로 건강 챙기세요!

엉겅퀴의 놀라운 힘! 친환경 식물에서 비롯된 엉겅퀴는 간 건강에 도움을 주고, 혈액순환을 개선하며 항염증과 항균 효과를 자랑합니다. 최신 연구에 따르면, 엉겅퀴 효능은 피부건강부터 심혈관 기능까지 영향을 미친다고 합니다. 자연에서의 친밀감과 함께 건강한 삶의 시작, 오늘은 엉겅퀴의 효능 7가지에 대해서 알아볼게요! 엉겅퀴란? 엉겅퀴는 식물계에서 독특한 아름다움을 자랑하는 식물 중 하나입니다. 이 식물은 전 세계적으로 약 250~300종 정도가 발견되며, 유럽, 아시아, 북아프리카, 중앙아메리카 지역에 광범위하게 분포하고 있습니다. 중국 내에는 약 50종 정도가 자생하며, 그중에서도 현재 약으로 사용되는 종은 약 11종 정도입니다. [엉겅퀴 ‘대계’라는 우아한 명칭] "대계"라는 이름은 명의별록에서 처음 ..

건강 2023.11.28
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