▶ 강력한 항산화 작용으로 면역력 강화 및 노화 방지▶ 요로 감염 예방과 심혈관 건강 개선▶ 소화 기능과 구강 건강까지 챙기는 슈퍼푸드 면역력부터 요로 건강까지! 크랜베리를 먹어야 하는 이유 크랜베리는 항산화 성분과 건강 개선 효과로 널리 알려진 과일입니다. 요로 건강, 면역력 강화, 심혈관 보호 등 다양한 연구에서 그 효과가 입증되었습니다. 크랜베리가 건강에 어떤 영향을 미치는지, 어떻게 섭취하면 좋은지 자세히 알아보겠습니다. 크랜베리의 5가지 주요 건강 효과1. 요로 감염 예방✔ 크랜베리는 프로안토시아니딘(Proanthocyanidins, PACs) 성분을 포함하여 요로 감염을 유발하는 박테리아의 부착을 방지하는 데 도움을 줍니다. 👉 결론: 요로 건강을 위해 크랜베리를 꾸준히 섭취하는 것이 ..
