설암 치료 중 및 이후, 무엇을 먹어야 할까요?

 

암 환자들에게는 건강한 식습관이 매우 중요합니다. 식사는 몸이 최상의 상태로 기능할 수 있도록 하는데 큰 역할을 합니다. 비타민과 미네랄은 체력과 에너지 수준을 높일 수 있습니다. 또한, 감염을 막고 손상된 세포를 재건할 수 있도록 도와줍니다. 특히 구강암으로 진단된 환자들은 치료 및 부작용으로 음식과 음료를 섭취하기 어려울 수 있습니다.

 

설암 치료 중 및 이후에 먹을 음식은 무엇일까요?

암 환자에게 올바른 음식을 먹는 것은 매우 중요합니다. 치료의 부작용에 대처하기 위해 몸을 올바른 튼튼한 상태로 유지하는 것이 중요합니다. 그러나 구강암 치료를 받고 있는 경우 일반적인 건강에 좋다고 생각되는 식이 습관을 따르는 것은 실제로 어려울 수 있습니다. 이런 경우, 추가적인 단백질과 열량이 필요할 수 있습니다.

1. 치료 중에 먹을 음식

• 식이섬유 및 비타민이 풍부한 당근, 호박, 순무 및 토마토.
• 홍부과, 고구마와 같은 식이 섬유 및 비타민을 공급하는 식품.
• 아스파라거스와 브로콜리와 같은 암을 예방하고 재발의 위험을 줄일 수 있는 치커리, 식물 화합물을 포함한 식품.
• 비타민 C를 제공하는 오렌지.
• 비타민 및 식이 섬유를 위해 바나나, 키위, 복숭아, 망고, 배 및 딸기.
• 에너지를 공급하기 위해 아보카도, 구아바, 살구, 무화과, 자두 및 건포도.
• 단백질 공급을 위해 양념이 조절된 음식.

2. 치료 후에 먹을 음식

• 지방이 적고 비타민, 미네랄, 섬유 및 식물성 영양소가 풍부한 음식.
• 곡물빵, 현미, 시리얼 선택.
• 레시틴 및 영양소를 공급하는 콩과 콩류를 선택하십시오. 콩 및 완두콩 포함.
• 나트륨, 지방, 설탕, 알코올을 최소화하십시오.
• 저지방 유제품, 피부 없는 양념 된 가금류, 구운 생선.
• 튀김, 즉석 식품, 피클이나 연어와 같은 자극성이 있는 음식은 피하십시오.
• 요리할 때 불필요한 지방을 피하고, 익히고, 증기를 사용하여 낮은 지방 조리법을 이용해 요리하세요.

 

이상입니다. 이 정보를 기반으로 세심한 식습관 조정으로 설암에 대처하는데 도움이 되기를 바랍니다. 건강하고 맛있는 식사를 즐기세요.