발바닥 안쪽 통증, '부주상골증후군'일 수 있습니다.

 

발바닥 안쪽에 통증이 있으신가요? 혹시 발목을 접질린 적이 있으신가요? 평발이신가요? 그렇다면 당신은 '부주상골증후군'을 의심해 볼 수 있습니다.

 

 부주상골증후군이란? 

부주상골증후군은 발바닥 안쪽에 있는 주상골 옆에 있는 불필요한 뼈인 부주상골이 통증을 일으키는 질환입니다. 부주상골은 전체 인구의 약 10~14%에서 발견되지만, 대부분 증상을 나타내지 않습니다.

 

 부주상골증후군 원인은? 

부주상골증후군의 원인은 크게 선천적과 후천적으로 나눌 수 있습니다.

 

1. 선천적 원인

부주상골은 유전적으로 발생할 수 있습니다. 부모님 중 한 명이 부주상골을 가지고 계시다면 자녀가 부주상골을 가지고 있을 확률이 높습니다.

 

2. 후천적 원인

후천적 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.

• 발목을 접질리는 등의 외상
• 발에 무리가 가는 운동
• 발에 맞지 않는 신발 착용
• 평발

 

 부주상골증후군 증상은? 

부주상골증후군의 대표적인 증상은 발바닥 안쪽의 통증입니다. 통증은 발을 딛을 때, 발을 움직일 때, 특히 발가락을 굽힐 때 심해집니다. 또한, 발바닥 안쪽이 부어오르거나 붉어질 수 있습니다.

 

발바닥 안쪽 통증

 부주상골증후군 치료 

부주상골증후군의 치료는 증상의 정도에 따라 다릅니다.

 

1. 증상이 경미한 경우

증상이 경미한 경우에는 충분한 휴식과 소염진통제, 깔창 등의 보존적 치료로 호전될 수 있습니다.

 

보존적 치료

• 휴식과 안정: 통증이 있는 부위를 충분히 쉬어주고, 무리한 활동을 피합니다.
• 소염진통제: 통증과 염증을 완화하기 위해 소염진통제를 복용하거나, 국소적으로 바를 수 있습니다.
• 깔창: 발의 아치를 받쳐주어 부주상골에 가해지는 압력을 줄이기 위해 깔창을 사용합니다.
• 물리치료: 물리치료를 통해 통증과 염증을 완화하고, 근력을 강화할 수 있습니다.

2. 증상이 심한 경우

증상이 심한 경우에는 수술적 치료가 필요할 수 있습니다. 수술은 부주상골을 제거하거나, 부주상골을 주상골에 고정하는 방법으로 시행됩니다.

 

수술적 치료

• 부주상골 제거술: 부주상골을 완전히 제거하는 방법입니다. 수술 후 회복이 빠르고, 재발률이 낮은 장점이 있습니다.
• 부주상골 고정술: 부주상골을 주상골에 고정하는 방법입니다. 부주상골을 제거하는 것보다 수술 시간이 길지만, 발의 아치를 유지하는 데 도움이 됩니다.

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 부주상골증후군, 예방하려면? 

부주상골증후군을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법을 실천하는 것이 좋습니다.

• 발에 맞는 신발을 신는다.
• 발에 무리가 가는 운동을 피한다.
• 발을 자주 쉬어준다.

 

 [부주상골증후군, 어때요? 혹시 의심이 드시나요?] 

발바닥 안쪽의 통증이 있다면, 병원을 찾아 정확한 진단을 받아 보시기 바랍니다.

 

 

마무리하며, 오늘은 발바닥 안쪽 통증을 유발하는 부주상골증후군에 대해 알아보았습니다. 부주상골증후군은 흔한 질환이지만, 정확한 진단과 치료가 필요합니다.

 

발바닥 안쪽 통증이 있다면, 병원을 찾아 정확한 진단을 받아 보시기 바랍니다. 증상이 경미한 경우에는 보존적 치료로 호전될 수 있지만, 증상이 심한 경우에는 수술적 치료가 필요할 수 있습니다.

 

오늘의 글이 여러분에게 도움이 되었기를 바랍니다.

 

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