멜론, 그냥 달콤한 과일이라고? 당신이 몰랐던 놀라운 효능! 여름이 되면 가장 먼저 생각나는 과일 중 하나가 바로 멜론입니다. 달콤한 과즙과 부드러운 식감으로 많은 사랑을 받고 있는데요. 하지만 멜론은 단순히 맛있는 과일이 아닙니다. 풍부한 영양소와 건강 효능까지 갖춘 최고의 과일 중 하나죠! 오늘은 멜론의 특징부터 건강에 좋은 이유, 올바르게 고르는 방법, 그리고 다양한 활용법까지 모두 알려드릴게요. 이 글을 끝까지 읽고 나면, 멜론을 더욱 맛있고 건강하게 즐길 수 있을 거예요! 멜론?멜론(Melon)은 박과에 속하는 과일로, 종류에 따라 맛과 식감이 다양합니다. 우리가 흔히 먹는 노란색 네트멜론뿐만 아니라, 초록빛의 하니듀 멜론, 오렌지빛의 캔탈루프 등 다양한 품종이 존재합니다.✅ 수분 함량이 ..
