3~4월, 산을 붉게 물들이는 진달래 꽃. 아름다운 외모뿐 아니라 건강에도 좋은 진달래 꽃으로 따뜻한 꽃차를 즐겨보는 건 어떨까요? 오늘은 진달래 꽃차의 다양한 효능과 간단한 만드는 방법을 소개합니다. 진달래 꽃차 효능 4가지 1. 면역력 UP! 풍부한 항산화 물질로 면역력을 높여줍니다. 특히 플라보노이드, 쿠마린, 카로티노이드는 세포 손상을 막고 노화 방지, 만성 질환 예방에도 도움이 됩니다. 2. 혈압 조절 혈관 확장 효과로 혈압을 낮추고 혈관 건강에도 도움을 줍니다. 혈압 관리에 신경 쓰는 분들에게 좋은 선택입니다. 3. 소화 촉진 페놀산 성분이 소화 효소 분비를 활성화하여 소화 기능을 개선하고 위장 장애 완화에 도움을 줍니다. 식후 따뜻한 진달래 꽃차로 소화를 돕고 몸을 편안하게 해 주세요. 4...
