매일 한 잔으로 건강 지키는 히비스커스!안녕하세요! 오늘은 최근 건강 음료와 차로 주목받고 있는 히비스커스에 대해 이야기해보려 합니다. 히비스커스는 아름다운 붉은빛과 새콤달콤한 맛으로 매료되기도 하지만, 그 안에 담긴 다양한 건강 효능 덕분에 특히 사랑받고 있습니다. 히비스커스가 왜 건강을 챙기는 데 탁월한 선택인지, 과학적인 근거와 함께 알아보겠습니다. 히비스커스란?히비스커스는 아욱과에 속하는 식물로, 주로 꽃받침 부분을 말려 차로 즐깁니다. 전 세계적으로 "로젤(Roselle)"이라는 이름으로도 알려져 있으며, 열대 지방에서 흔히 재배됩니다. 히비스커스 차는 붉은색을 띠고 새콤한 맛이 특징입니다. 이 붉은빛은 천연 안토시아닌 색소 덕분입니다. 히비스커스의 주요 효능1. 혈압 조절에 도움히비스..
