아르기닌은 우리 몸이 단백질을 생성하기 위해 필요한 아미노산 중 하나입니다. 우리 몸에서 자연적으로 생성되기도 하지만, 때로는 충분한 양이 생산되지 않을 때 보충제의 형태로 섭취해야 할 필요가 있습니다. 이는 가슴 통증, 심장 질환, 발기 부전 등 다양한 건강 문제의 치료에 도움이 될 수 있습니다. 하지만, 아르기닌 섭취는 주의가 필요하며, 특히 다음과 같은 부작용이 있을 수 있으므로 사용 전 반드시 의사와 상의해야 합니다. 아르기닌의 부작용 5가지 1. 소화계 문제 아르기닌 복용 후 메스꺼움, 복통, 팽만감, 설사 등의 소화계 문제가 발생할 수 있습니다. 이런 증상들은 일시적일 수 있지만, 불편함을 줄 수 있습니다. 2. 피부 반응 두드러기, 발진, 가려움증 같은 피부 반응이 나타날 수 있습니다. 이는..
