우울증테스트 및 원인, 증상 알아보기!

현대 사회에서는 많은 사람들이 우울증과 관련된 어려움을 겪고 있습니다. 아마도 당신도 친구, 가족, 또는 자신이 이에 영향을 받았거나 관심을 가지고 계실지도 모릅니다. 우울증 자가진단을 통해 현재 자신의 상태를 알아보시기 바랍니다.

 

 

우울증 테스트 및 원인, 증상 알아보기!

 

 

우울증 정의

우울증은 지속적인 우울감과 의욕 상실이 주요 특징인 정신질환입니다. 이로 인해 일상생활에서 즐거움을 느끼기 어렵고, 다양한 정신적 및 신체적 증상이 나타납니다. 우울증은 일상 기능에 저하를 초래할 수 있으며, 치료 없이는 삶의 질에 영향을 미칠 수 있습니다.

 

우울증 원인

우울증의 원인은 복잡하며, 생화학적, 유전적, 그리고 환경적 요인이 상호작용하여 발생할 수 있습니다. 뇌 내 신경전달 물질의 불균형, 가족력, 스트레스, 소외감, 외부 압력 등이 이 질환을 유발할 수 있습니다. 유전적 요인도 중요한 역할을 하며, 가족 내에서 우울증 발병력이 높은 경우가 있습니다.

• 생화학적 요인: 뇌 내 신경전달 물질의 불균형이 우울증 발생과 연관이 있습니다.
• 유전적 요인: 가족 내에서 우울증 발병력이 높은 경우가 있어 유전적 요인 역시 중요한 역할을 합니다.
• 환경적 요인: 스트레스, 사회적 압력, 가족 문제, 소외감, 경제적 어려움 등이 우울증을 유발하는데 영향을 미칠 수 있습니다.

 

우울증 증상

우울증은 다양한 신체 및 정신 증상을 동반할 수 있습니다.  이러한 증상은 일상 생활에서 업무 또는 학업에 어려움을 초래하며, 사회적 관계에도 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

• 지속적인 우울감
• 무기력
• 흥미 상실
• 즐거움 감소
• 수면 문제 (불면 또는 과도한 수면)
• 식욕 변화 (과다 또는 부족)
• 불안
• 자살 생각

 

우울증 자가진단 하러가기 클릭!

트로스트 - 국내 1위 심리상담, 멘탈케어 앱 (익명 심리상담, 명상 & ASMR, 감정 일기)