대인기피증 자가진단 및 원인, 증상 알아보기!

대인기피증, 사회적 불안과 두려움의 정신건강 질환의 원인과 증상에 대한 이해에 대해서 알아봅시다.

 

 

대인기피증 자가진단 및 원인, 증상 알아보기!

 

 

대인기피증 정의

대인기피증, 일반적으로 사회불안장애(Social Anxiety Disorder)로도 불리며, 사회적 상황에서 지나친 불안과 두려움을 느끼는 정신건강 질환입니다. 이 질환을 가진 사람들은 다른 사람들과의 상호작용, 사회적 행사, 대화, 또는 대중 앞에서 자신을 표현하는 것에 대한 과도한 불안을 경험하며 이로 인해 일상 생활에서 어려움을 겪게 됩니다.

 

대인기피증 원인

대인기피증의 원인은 다양하며, 유전적, 생화학적, 환경적 요소의 조합으로 인해 발생할 수 있습니다. 일부 원인 요소는 다음과 같습니다.

1. 유전적 요인: 가족 내에서 사회불안장애가 발생한 경우, 유전적 요인의 역할이 있을 수 있습니다. 가족력이 있는 경우, 이 질환을 더욱 높은 위험으로 생각할 수 있습니다.
2. 생화학적 요인: 뇌 화학 물질의 불균형이 사회불안장애를 유발하는데 영향을 미칠 수 있습니다. 특히, 세로토닌과 같은 물질의 수준 변화가 이와 연관됩니다.
3. 환경적 요인: 어린 시절의 경험, 특히 사회적 트라우마나 부정적인 사회적 상호작용은 대인기피증의 원인으로 작용할 수 있습니다.

 

대인기피증  증상

대인기피증의 주요 증상은 다음과 같습니다.

• 다른 사람들 앞에서 말하거나 행동할 때 지나치게 긴장하거나 불안함을 느끼는 것.
• 사회적 상황을 피하려는 경향, 예를 들어 대화나 모임에 참석하지 않으려는 노력.
• 신체적 증상으로는 땀이 나거나 떨림, 심장이 빠르게 뛰는 것, 얼굴이 빨개지거나 얼어붙는 것 등이 있을 수 있습니다.

 

대인기피증 자가진단 하러 가기!!

대인기피증테스트