안녕하세요, 오늘은 식이섬유의 일종인 난소화성말토덱스트린에 대해 알아보려고 합니다. 난소화성말토덱스트린은 다양한 기능성을 가지고 있어, 건강을 지키는 데 도움이 될 수 있는 소재인데요. 오늘은 난소화성말토덱스트린의 기능성과 안전성, 활용 방안에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.
난소화성말토덱스트린이란?
난소화성말토덱스트린은 옥수수 전분을 원료로 하여, 소화 효소에 의해 분해되지 않는 성분을 분획한 식이섬유입니다.
난소화성말토덱스트린 효능
1. 배변활동 원활
난소화성말토덱스트린은 흡수되지 않고 대장에 머물러 수분을 흡수하여 변의 부피를 늘려주는 역할을 합니다. 따라서 변비를 개선하고 배변 활동을 원활하게 하는 데 도움이 됩니다.
2. 식후 혈당상승 억제
난소화성말토덱스트린은 흡수 속도가 느려 혈당의 급격한 상승을 억제하는 데 도움이 됩니다. 따라서 당뇨 환자의 혈당 조절에 도움이 될 수 있습니다.
3. 혈중 중성지질 개선
난소화성말토덱스트린은 콜레스테롤의 배출을 촉진하여 혈중 중성지질을 개선하는 데 도움이 됩니다. 따라서 고지혈증 환자의 혈중 중성지질 수치를 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.
난소화성말토덱스트린 섭취량
난소화성말토덱스트린의 섭취량은 하루 3~29g입니다. 배변활동 원활, 식후 혈당상승 억제, 혈중 중성지질 개선의 기능성을 모두 고려한 섭취량입니다.
난소화성말토덱스트린 안전성
난소화성말토덱스트린은 미국 식품의약국(FDA)에서 GRAS(Generally Recognized as Safe)로 인정한 안전한 식품첨가물입니다. 다만, 과잉 섭취 시 설사, 복부 불편감 등의 부작용이 나타날 수 있으므로 주의해야 합니다.
난소화성말토덱스트린 활용
난소화성말토덱스트린은 다양한 식품과 건강기능식품에 활용되고 있습니다.
- 식품 분야에서는 빵, 과자, 떡, 아이스크림, 음료 등에 사용되어 식감과 풍미를 개선하고 영양가를 높이는 데 사용됩니다.
- 건강기능식품 분야에서는 배변 활동 개선, 식후 혈당상승 억제, 혈중 중성지질 개선 등의 기능성 제품에 사용됩니다.
난소화성말토덱스트린 분말 (유가공품, 아이스크림, 과자류에 넣어 사용 가능)
화이바솔 2 난소화성말토덱스트린 식이섬유 분말 1kg, 1개
COUPANG
www.coupang.com
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
오늘은 난소화성말토덱스트린에 대해 알아보았습니다. 난소화성말토덱스트린은 다양한 기능성을 가지고 있어, 건강을 지키는 데 도움이 될 수 있는 소재입니다. 하지만 과잉 섭취 시 설사, 복부 불편감 등의 부작용이 나타날 수 있으므로 주의해야 합니다.
여러분도 난소화성말토덱스트린의 기능성을 잘 알고, 건강을 지키는 데 도움이 되기를 바랍니다. 감사합니다.
함께 하면 좋은 정보
차전자피의 효능(psyllium husk, benefit to health)
음식으로 고칠 수 없는 병은 약으로도 고칠 수 없다. - 히포크라테스 사람이 섭취하는 모든 식품은 본래 기...
blog.naver.com
Image Copyright
Image by Freepik, Image by azerbaijan_stockers on Freepik
Copyright [2023] wellnessnara. All rights reserved.
'건강' 카테고리의 다른 글
| 변비 완화 기본! 다이어트에도 효과적? 차전자피 효능, 섭취법, 부작용 (19) | 2024.01.14 |
|---|---|
| 탄수화물 섭취, 이거 하나만 알면 끝! (26) | 2024.01.13 |
| 초기에 치료하지 않으면 걷기 힘들 수도! 무지외반증 원인, 증상, 치료 (23) | 2024.01.13 |
| 무릎에 물 찼을 때, 이 음식만 먹으면 된다? 이 음식은 피해야 해! (20) | 2024.01.12 |
| 아이들, 무릎에 물 찼을 때, 일과성 고관절 활액막염 의심! (22) | 2024.01.12 |