바쁜 현대인에게 꼭 필요한 영양소를 제공하는 영양제는 이제 필수품처럼 여겨지고 있습니다. 그중에서도 요즘 주목받고 있는 영양제, ‘칼마디’에 대해 들어보셨나요? ‘칼마디’는 칼슘(Ca), 마그네슘(Mg), 그리고 비타민 D를 포함한 복합 영양제로, 뼈와 근육, 전반적인 신체 건강에 중요한 역할을 합니다. 오늘은 칼마디 영양제가 어떤 효능을 가지고 있는지, 그리고 누구에게 필요한지 알아보겠습니다. 칼마디의 주요 성분과 그 역할칼마디 영양제는 칼슘(Calcium), 마그네슘(Magnesium), 비타민 D가 주성분입니다. 각 성분이 우리 몸에서 어떤 역할을 하고, 왜 중요한지 하나씩 살펴볼까요? 1. 칼슘(Ca) 칼슘은 뼈와 치아의 주요 구성 성분으로 잘 알려져 있습니다. 특히 성장기 어린이와 청소년에..
