무릎 관절은 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 부위 중 하나입니다. 걷기, 달리기, 앉기 등 일상생활의 다양한 움직임을 가능하게 해 주며, 우리 몸의 무게를 지탱해 줍니다. 하지만 나이가 들수록 또는 부상, 과도한 운동 등으로 인해 무릎 관절염이 발생할 수 있습니다. 무릎 관절염은 관절의 연골이 닳아 없어지거나 손상되어 무릎의 움직임이 제한되고 통증을 유발하는 질환입니다. 이러한 무릎 관절염을 예방하고 관리하는 데에는 약초가 효과적일 수 있습니다. 여기에는 다양한 성분이 포함되어 있어 무릎 관절 건강에 도움을 줄 수 있는 5가지 약초를 소개하겠습니다. 무릎 관절에 좋은 약초 5가지1. 황기(Astragalus)황기는 면역 체계를 강화하고 염증을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 특히, 황기에 함유된 사..
