하지정맥류는 다리의 표재정맥이 비정상적으로 부풀고 꼬불꼬불해져 피부 밖으로 두드러져 보이는 질환입니다. 초기에는 외관상의 문제 외에 별다른 불편함을 느끼지 않아서 대수롭지 않게 여기는 분들이 많습니다. 그러나 방치하면 다리의 무거운 느낌, 통증, 붓기, 피부색 변화, 심하면 궤양까지 발생할 수 있습니다.
하지정맥류, 나도 걸릴까?
하지정맥류는 누구에게나 발생할 수 있지만, 다음과 같은 경우 발병 위험이 높아집니다.
- 나이가 들수록 발병 가능성이 높아집니다.
- 여성은 남성보다 발병 가능성이 높습니다.
- 가족력이 있는 경우 발병 가능성이 높아집니다.
- 임신, 비만, 직업적 요인(장시간 서서 일하는 경우), 생활습관(운동 부족, 흡연, 음주) 등이 발병 위험을 높입니다.
하지정맥류, 나도 걸렸을까? 자가진단 TEST
아래 증상 중 3가지 이상 해당된다면 하지정맥류 초기 증상일 가능성이 높습니다. 해당 개수가 많을수록 정맥순환에 문제가 있다는 의미입니다.
하지정맥류, 먹고 바르는 약으로도 치료 가능할까?
하지정맥류 치료에는 크게 수술적 치료와 비수술적 치료가 있습니다.
비수술적 치료
- 약물 치료: 혈액순환 개선제, 항염증제, 진통제 등을 사용하여 증상을 완화시킵니다. 하지만 근본적인 치료법은 아니며, 증상이 심하거나 진행된 경우에는 효과가 미미할 수 있습니다.
- 압박 치료: 의료용 압박 스타킹을 착용하여 다리에 압력을 가하여 혈액순환을 개선하고 증상을 완화시킵니다. 초기 증상 완화 및 예방에 효과적입니다.
- 생활습관 개선: 운동, 체중 감량, 다리 높이기 등의 생활습관 개선은 하지정맥류 예방 및 증상 완화에 도움이 됩니다.
수술적 치료
- 대정맥류 절제술: 가장 일반적인 수술 방법으로, 혈관 내 판막 기능이 손상된 표재 정맥을 제거하는 방법입니다.
- 주사 경화요법: 액체 또는 거품 형태의 경화제를 주사하여 혈관을 폐쇄시키는 방법입니다.
- 레이저 또는 고주파 치료: 레이저나 고주파 에너지를 사용하여 혈관을 폐쇄시키는 방법입니다.
하지정맥류 치료약 종류
하지정맥류 치료약은 크게 경구제와 외용제로 나눌 수 있습니다.
경구제
- 센텔라 추출물: 정맥벽의 강도 및 탄력을 증가시키고, 미세혈관 순환을 개선하여 모세혈관 투과성을 감소시킵니다.
- 비티스비니페라: 혈관 조직을 튼튼하게 하고, 콜라겐 구조를 개선하여 조직의 탄력을 증가시킵니다. 또한, 항산화 효과를 통해 활성산소로 인한 세포 파괴를 억제합니다.
- 디오스민: 염증 매개체의 유리를 억제시킴으로써 모세혈관 손상 및 하지의 정맥 기능 부전을 감소시킵니다.
- 미세정제 플라보노이드 분획물(MPFF): 디오스민과 헤파린이 주된 구성 성분으로 모세혈관 투과성을 정상화하고, 림프액 배출을 증가시키며, 모세혈관 저항을 강화합니다.
- 트록세루틴: 혈관벽의 투과성을 감소시켜 다리 부종의 완화, 만성 정맥 기능 부전 증상의 개선에 효과가 있습니다.
외용제
- 헤파리노이드: 혈액 순환을 촉진시키고, 혈전 형성을 억제하여 혈전성 정맥염 및 혈행 장애에 의한 통증과 염증에 효과가 있습니다.
- 헤파린나트륨 복합제: 헤파린나트륨, 무정형 에스신, 살리실산 글리콜레이트의 복합제로 무정형 에스신은 다리의 부종을 감소시키고 통증을 완화시킵니다. 헤파린나트륨은 피부 미세혈관의 혈액 순환을 증가시키고, 살리실산 글리콜레이트는 소염, 진통 효과를 나타냅니다.
하지정맥류 예방법
- 규칙적인 운동: 걷기, 수영, 자전거 타기 등의 유산소 운동은 혈액순환 개선에 도움이 됩니다.
- 체중 관리: 과체중은 하지정맥류 발병 위험을 높입니다.
- 장시간 서 있거나 앉아 있는 것을 피하기: 장시간 서 있거나 앉아 있는 경우에는 1시간마다 일어나서 움직여 혈액순환을 촉진해야 합니다.
- 편안한 신발 착용: 꽉 조이는 신발은 혈액순환을 방해합니다.
- 다리 높이기: 잠자리에 들 때 다리를 약 30cm 정도 높여서 놓으면 혈액순환 개선에 도움이 됩니다.
오늘은 하지정맥류의 자가 진단 방법과 치료약 종류에 대해 알아봤어요. 하지정맥류는 누구에게나 발생할 수 있는 흔한 질환이지만, 방치하면 심각한 합병증을 유발할 수 있으니 주의해야 해요.
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하지정맥류에 좋은 운동 - 강남하지정맥류 센트럴흉부외과의원
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