두유는 건강에 좋다고 알려져 있어 많은 사람들이 즐겨 찾는 음료입니다. 특히 다이어트를 하거나 유당불내증을 겪는 사람들이 우유 대신 선택하는 경우가 많습니다. 식물성 단백질이 풍부하고, 혈관 건강과 피부 미용에 도움을 준다는 점에서 두유는 우수한 대체 음료로 인정받고 있습니다. 하지만 혹시, 두유를 공복에 마시면 몸에 해로울 수 있다는 사실을 알고 계셨나요? 대부분의 사람들은 두유가 언제든 마셔도 건강에 좋다고 생각하지만, 공복에 마셨을 때는 상황이 다를 수 있습니다. 오늘은 여러분이 잘 몰랐던 두유의 진실과 공복에 섭취할 때의 부작용에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 두유는 정말 만능 음료일까? 두유가 건강에 좋은 것은 맞습니다. 두유는 대두, 즉 콩을 주재료로 만들어졌기 때문에 식물성 단백질과 불포..
